Au sein du Centre Social Autogéré de Rennes, l'art de prendre soin de soi s'inscrit comme un pilier fondamental pour atteindre une santé épanouie. En cultivant des pratiques de bien-être et en favorisant les échanges humains, cet espace convivial offre une multitude d'ateliers et d'activités dédiés à l'épanouissement personnel. La synergie entre les participants, conjuguée à des approches novatrices telles que l'hypnose, permet à chacun de redécouvrir ses ressources intérieures. Ainsi, le centre se positionne comme un véritable havre de paix, propice à la régénération de l'esprit et du corps. Pour en savoir plus, découvrez notre article [ici](https://rennes-hypnose-greg.fr/1627/prendre-soin-de-soi-les-cles-dune-sante-epanouie-au-centre-social-autogere).